Breathwork – Atme dich frei! 🌬️✨
Kennst du das Gefühl, dass der ganze Alltag dich erdrückt und du einfach mal tief durchatmen musst? Ja, genau – tief durchatmen! Aber nicht irgendein “Seufzer” – sondern bewusstes, kraftvolles Atmen, das dich sofort in deine Energie zurückholt. Willkommen bei Breathwork – einer kraftvollen Atemtechnik, die dir hilft, Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und deine innere Balance zu finden. 😌

Was ist Breathwork eigentlich?
Stell dir vor, du würdest tief in deinem Körper durchatmen, als würdest du eine riesige, energetische Welle in deinem Inneren auslösen. Bei Breathwork geht es darum, deinen Atem bewusst zu lenken und damit das Energiesystem in deinem Körper zu aktivieren. Es hilft dir, in kürzester Zeit zu entspannen, Stress abzubauen und dich auf einer tiefen Ebene zu befreien. Du wirst erstaunt sein, wie viel mehr du fühlst, wenn du deinen Atem richtig einsetzt! 😲

Für wen ist Breathwork gut?
Breathwork eignet sich für alle, die bereit sind, in ihre tiefere Energie einzutauchen und sich von alten Mustern zu befreien. Es hilft dir, Stress zu reduzieren, emotionale Blockaden zu lösen und deine Lebensenergie zu aktivieren. Ob du dich entspannen, deine innere Klarheit finden oder einfach mal durchatmen möchtest – Breathwork hat für jeden etwas zu bieten! 🌈💖

Wer sollte es lieber mit Vorsicht angehen?
Wie bei allem, was tief in unser System eingreift, gibt es auch hier einige Dinge zu beachten. Wenn du schwanger bist, an schweren Herzproblemen, Atemwegserkrankungen oder anderen gesundheitlichen Problemen leidest, solltest du unbedingt vorher Rücksprache mit deinem Arzt halten. Breathwork ist kraftvoll, aber es ist wichtig, dass du sicher und gut betreut in deine Praxis eintauchst. 😊

​ Wie funktioniert Breathwork mit mir?
Du kannst Breathwork bei mir ganz persönlich durchführen – entweder in einer Einzel-Session, im Duo mit deinem Partner, deiner Schwester oder einer Freundin oder auch in einer Gruppe, wenn du die Energie der Gemeinschaft geniessen möchtest. Und das Beste: Du kannst das Ganze auch bequem über Zoom machen! 🖥️✨ Egal, ob du dich alleine, zu zweit oder mit Freunden und Familie dem Atem hingeben möchtest – ich begleite dich auf deinem Atemabenteuer und helfe dir, die Kraft deines Atems zu entdecken. Es ist an der Zeit, tief durchzuatmen und das Leben in vollen Zügen zu geniessen. 🌬️💖


Preis Einzelsitzung              280- Fr.   
            Paarsitzung                500.- Fr.   
            Gruppensitzung          90- Fr.    (ab 4 Teilnehmer bis 10 Teilnehmer)

Termine vereinbaren unter 079 598 03 53 oder danceofspirit33@gmail.com